menu

Smoothie van rode biet

Geniet van een boost aan vitamines dankzij moothie van rode biet zonder toegevoegde suikers. Een eenvoudig recept van foodblogster Marta Majweska (everdaymarta.com).

Recept - Smoothie van rode biet

Bereiding:

Schil de bieten en snij ze in stukjes.

Schil de appel, verwijder het klokhuis en snij ze in stukjes. 

Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde textuur. 

 

Geniet ervan!

VoedingswaardenPer persoon/portie
Energie111,0 kcal
Vet
waarvan verzadigd vet
2,4 g
0,2 g
Koolhydraten
waarvan suiker
16,3 g
13,0 g
Vezels4,7 g
Eiwit2,8 g
Zout0,28 g